【お財布に優しい】おしゃPの愛飲しているお茶とは？！

歩いて飲んで健康的にダイエット？！

ファッションプロデューサー松本恵奈のブログで紹介されていた、痩せるお茶をピックアップしてみよう。

そのお茶とは、プーアール茶なのだが、歌手のmisonoもダイエットのサポート役として愛飲している。ちなみにコチラ→（ダイエットプーアール茶）

コスパも良いので、続けたい人には打ってつけだ。
そもそもプーアール茶とは？（Wikipediaより）

効能は？
ちなみに、松本恵奈が気をつけたいことは、タクシーなどに乗らずになるべく歩くことだという。

時間がある時は、ウォーキングがてらに「歩いて帰宅する」癖をつけるだけでも、ダイエット効果は見込めそうだ。

お茶やウォーキングなど、普段の生活の中でダイエットに良い習慣へと変えていこう。

もちろん無理は禁物なので、そこらへんの調節も含めて、引き続きダイエットに励もう。

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松本恵奈　オフィシャルブログ
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