「褐色脂肪細胞」を利用して賢く痩せる！！「今日からその上で寝よう。」

闇雲なダイエットより、肩甲骨を重点にあなたは痩せる！！

肩甲骨と言えば、バラエティ番組スタードラフト会議で肩甲骨ダイエットを提案したゲッタマンが記憶に新しい。ホンマでっか！？TVでは、肩甲骨の辺りを開けた服を着るだけで、脂肪燃焼効果があるとも発表された。

肩甲骨とダイエットの関係性を簡単に説明すると、肩甲骨の周辺には、「褐色脂肪細胞」が存在する。

この「褐色脂肪細胞」が、別名ダイエット細胞とも呼ばれる部分で、動かしたり冷やしたりなどの刺激で、脂肪燃焼効率が上がるとされている。
けど、具体的にどうすれば？そんな疑問を解消する本、「寝るだけ!「肩甲骨枕」ダイエット」～ 赤い面で、上半身の骨盤「肩甲骨」を整える！青い面は保冷剤ポケット付き！（1100円）が発売されている。（Amazon）
肩甲骨を整えることは、痩せる効果だけでは終わらず、ねこ背も矯正され、ホルモン分泌に働きかけ、血行の改善、頭痛や首痛、肩こり、腰痛、身体の不調の改善も見込めるのだ。



小学館　寝るだけ！「肩甲骨枕」ダイエット
http://www.shogakukan.co.jp/