産後2ヶ月で、もうその体重!?
痩せすぎ?!今年7月に第2子を授かった『JELLY』の専属モデルで2児の母の、山本優希が自身のブログで体重を明かした。
栄養のバランスがとれた食事がダイエットの肝
今月12日付けのブロフで、「うちのごはん。」と題し、料理の腕前を披露している。どれも栄養のバランスのとれた和食や洋食の写真が並んでいた。
量が多いが、旦那さんが食べるには丁度いいらしく、自分では、料理の段階の味見でお腹が膨れてしまうとか。
それが一番のダイエットと、体重『43.9キロ』を
公開した。妊娠中は、体重がプラス10キロ増したことを明かしており、そこからこの数字へ絞った彼女に尊敬してしまう。
しかし本人は、体重ではなく、あくまでも
体のラインを重要視しており、元の体型に戻すまで、もう少し時間がかかるようだ。
ちなみに彼女の身長は、158センチなので、痩せすぎな気もするのだが、モデルという職業である以上、ベスト体重なのかもしれない。
ショーツを履くだけでサイズダウン!?
2012年8月17日付けのブログで、産後ダイエットについて、母乳を上げている段階で、体の負担も考えた結果、無理なダイエットはしないと綴っている。
しかし、2012年8月30日付けのブログでは、ようやく本格的にダイエットをスタートさせており、まずは、腰周りを絞っていくために
骨盤矯正ショーツを試していた。
既に、1週間着用して、1サイズダウンするという結果が出ている。
薄地なので、目立たない上、見た目もラグジュアリーなので、気分もあがりそう。
山本優希 オフィシャルブログ
http://ameblo.jp/yuukiyamamoto/