バランスの良い食事をよく噛んで食すのが健康的なダイエット
ダイエットレシピを簡単に管理し、簡単に調理出来たら楽だと思うのだが、「服部先生の1週間ダイエットレシピ」はその思いに答えてくれるサイトといえそうだ。また、今までは、ドコモ・auの携帯のみの対応であったところから、2012年4月9日よりソフトバンク(iPhone)向けのサイトへの展開を果たしたのだ。これで多くのユーザーへ支持されるサイトになることは、間違いなさそうだ。
ライフスタイルに合わせて、選択肢が150コース以上
サイトの特徴
「服部先生の1週間ダイエットレシピ」は、簡単・おいしい・栄養バランスがととのったダイエットレシピを提供するダイエットサイトです。
レシピはすべて管理栄養士と調理師のチームで作成しており、食育界の第一人者である服部栄養専門学校の服部幸應先生が総合監修を行っております。
とくに、ダイエットを効果的に実現するための”1週間のダイエットレシピプログラム”が大きな特長になっており、現在プログラム数は200コースにのぼります。
(引用部分 Eat Smart プレスリリース)
1食当たり約
500kcalを実現しており、初心者でも簡単・手短に調理可能であるのもポイントだ。食材費も考えられており、1食100円代からトライ出来るのも財布に優しい。そしてなにより、味も美味しいので続け甲斐がありそうだ。さらに、女性の別腹スイーツのレシピも揃っているのだ。
その他にも体重管理、ダイエット日記、エクササイズのサポートなど豊富なコンテンツを揃えての、1ヶ月315円なら安いものだろう。

服部先生の1週間ダイエット レシピ
http://www.1dp.jp/