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2019年10月17日(木)
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10キロ増えたが、2ヶ月経った今、ここまで痩せた!?

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10キロ増えたが、2ヶ月経った今、ここまで痩せた!?

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産後2ヶ月で、もうその体重!?
痩せすぎ?!

今年7月に第2子を授かった『JELLY』の専属モデルで2児の母の、山本優希が自身のブログで体重を明かした。
モデル体重

栄養のバランスがとれた食事がダイエットの肝
今月12日付けのブロフで、「うちのごはん。」と題し、料理の腕前を披露している。どれも栄養のバランスのとれた和食や洋食の写真が並んでいた。

量が多いが、旦那さんが食べるには丁度いいらしく、自分では、料理の段階の味見でお腹が膨れてしまうとか。

それが一番のダイエットと、体重『43.9キロ』を公開した。妊娠中は、体重がプラス10キロ増したことを明かしており、そこからこの数字へ絞った彼女に尊敬してしまう。

しかし本人は、体重ではなく、あくまでも体のラインを重要視しており、元の体型に戻すまで、もう少し時間がかかるようだ。

ちなみに彼女の身長は、158センチなので、痩せすぎな気もするのだが、モデルという職業である以上、ベスト体重なのかもしれない。
ショーツを履くだけでサイズダウン!?
2012年8月17日付けのブログで、産後ダイエットについて、母乳を上げている段階で、体の負担も考えた結果、無理なダイエットはしないと綴っている。

しかし、2012年8月30日付けのブログでは、ようやく本格的にダイエットをスタートさせており、まずは、腰周りを絞っていくために骨盤矯正ショーツを試していた。

既に、1週間着用して、1サイズダウンするという結果が出ている。

薄地なので、目立たない上、見た目もラグジュアリーなので、気分もあがりそう。

外部リンク

山本優希 オフィシャルブログ
http://ameblo.jp/yuukiyamamoto/
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