【芸能人ダイエット】１０キロ減を成功しているが・・・・

産後１０キロ減に成功しているタレントの小倉優子。
（画像：Amazon）
ダイエット法は、カーヴィーダンスでお馴染みの、樫木先生のところでのトレーニングを行っている様子だ。

自身のブログにも、樫木先生と息子との微笑ましい３ショットがアップされている。

食事の方は、３食、きっちり食べるが、腹八分目の方法を実践しており、一番痩せると効果を実感しているようだ。

しかし母乳の時期は、ダイエットはせずに、骨盤を整える骨盤ベルトを利用していたようだ。

１３キロ増えた体重から、１０キロ減を成功させているが、現在は、停滞期中であるとのこと。

コメント欄にも、「私も１０キロ痩せたが、そこからが難しい・・」「私もあと３キロ・・」などの声も結構あがっており、みんな産後ダイエットに、苦戦しているようだ。



小倉優子オフィシャルブログ
http://ameblo.jp/ogura-yuko1101/