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2024年03月29日(金)
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【芸能人ダイエット】10キロ減を成功しているが・・・・

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【芸能人ダイエット】10キロ減を成功しているが・・・・

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今は停滞期・・・
産後10キロ減に成功しているタレントの小倉優子。
有名人ダイエット
画像:Amazon
「そのうち落ちますように」
ダイエット法は、カーヴィーダンスでお馴染みの、樫木先生のところでのトレーニングを行っている様子だ。

自身のブログにも、樫木先生と息子との微笑ましい3ショットがアップされている。

食事の方は、3食、きっちり食べるが、腹八分目の方法を実践しており、一番痩せると効果を実感しているようだ。

しかし母乳の時期は、ダイエットはせずに、骨盤を整える骨盤ベルトを利用していたようだ。

13キロ増えた体重から、10キロ減を成功させているが、現在は、停滞期中であるとのこと。

コメント欄にも、「私も10キロ痩せたが、そこからが難しい・・」「私もあと3キロ・・」などの声も結構あがっており、みんな産後ダイエットに、苦戦しているようだ。

外部リンク

小倉優子オフィシャルブログ
http://ameblo.jp/ogura-yuko1101/
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