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淡路島の公的断食道場、１日コースを新設

多忙な人たちの為に兵庫県淡路島の洲本市五色町には、五色県民健康村健康道場という施設がある。景勝地として知られる同市の中にあるこの道場は、国内唯一となる公的な断食施設である。今月から月２回、日帰りの「生活習慣改善体験コース」が開設され、１回目の講座…

　2010-04-12 12:00

安田大サーカスのHIROが激やせ、20㎏減！日テレの特番「寿命をのばすワザ百科」で、安田大サーカスのHIROが30日間黒豆ダイエットを試みて、体重20㎏ダウン！ウエスト20㎝ダウン！で話題になっている。 1日1回70グラムの黒豆を食べるだけ1日1回70グラムの黒豆を…

　2010-04-11 03:00

複合美容施設『ボディメイクスタジオ NILE(ナイル)』株式会社ナイルは、一つのフロアでヨガや加圧トレーニング等の美と癒しの複数のサービスが受けられる複合美容施設『ボディメイクスタジオ　ナイル』のオープンを発表した。サービスの詳細は、ヨガや加圧トレーニ…

　2010-04-10 02:00

株式会社タニタは、1日の消費エネルギー（カロリー）量と身体活動の状態をグラフィカルに表示できる活動量計「カロリズム」のバリエーションとして、小型・軽量な『カロリズムスマート』を追加し、2010年5月1日に発売する。よりオシャレでスマートに「カロリズム…

　2010-04-08 11:00

みんなでダイエット日記！！株式会社ファンメディアは、ダイエットコミュニティ、「ダイエット日記.com」の無料サービス化を発表した。株式会社会社ファンメディアは、2001年から「ダイエット日記.com」を運営している。「ダイエット日記.com」は、運用当初からダ…

　2010-04-01 11:00

黒豆パワーで美しく健康に3月29日に日本ＴＶで放映された「寿命をのばすワザ百科」で紹介された黒豆ダイエットが今熱い。肥満とニキビで苦しみ「ブタニキビ」とまで呼ばれた韓国の青年が、黒豆と出会ったおかげで、105キロもあった体重が4ヶ月で51キロ減の54キロに…

　2010-03-31 05:00

国によって効果、効能がちがいます不思議なのですが同じ食材でも国によっては違う効果、効能が信じられています。日本ではあまり知られていない、【トウキ】の健康効果を先取り出来るかもしれません。トウキは日本にも自生している、せり科の多年草です。中国では…

　2010-03-25 23:50

意外と漢方で使っている食材は日本にもある漢方で良く使う食材の健康パワーに注目し、普段の食事で取り入れられそうなものを御紹介します。ただ漢方では乾燥させたり、特殊な製造方法も有りますので、ご家庭での普通の調理をした場合と効能が違うものが多いと思い…

　2010-03-25 23:00

エッセンシャルオイルの基本的な作用エッセンシャルオイルには殺菌作用、抗菌作用、抗真菌作用、抗ウイルス作用、殺虫・虫除け作用などがあるとされます。エッセンシャルオイルの御使用に際には注意事項が色々とありますので、安全な御使用を心がけてください。 …

　2010-03-24 23:30

エッセンシャルオイルとはエッセンシャルオイルは精油とも呼び、植物性の有機化合物です。海外ではアロマセラピーなどの医療行為の際に使われたり、日々の生活を豊かなものにしてくれます。薄めて使いましょう100％のエッセンシャルオイルは刺激が強いため、基本的に薄…

　2010-03-24 20:00