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中国千年の歴史、僧侶式断食方法

中華僧侶式断食方法shanghai.urbanatomy.comによると、中国の僧は、元来1日当たり2食しか食べず、午後２時の後に断食することで良く集中、瞑想を出来ると信じてました。「暖かくて栄養が十分だと、理不尽な欲望を考えさせる。」との事。僧食事は、平均で最初の月…

　2010-02-01 21:00

購入する前に検討できる利点メタボという言葉も定着してきた昨今、健康に関する意識は年々と強くなる。しかし、多種多様にある健康器具の中で、どれが自分に合った商品か見極めるのは難しい。そんなときこそ、「レンタル」で使ってみたいもの。納得してから購入すれ…

　2010-02-01 16:00

冬でなまった体を鍛えたい、でも本格的なのはちょっと…だったら“エアー”で！体を鍛えたい、ダイエット目的でボクシングに通っている人を最近みかけるようになりました。特に、女性でボクシングに通う方は年々増えているといいます。モテたい、体を維持したい男子の皆…

　2010-01-31 17:00

世の男性は胸が好き？ livedoorネットリサーチでフェチランキングを覗いてみました。「女性を撮影するならどこの部位？」という設問でこのような結果が出てました。 1位　胸（22.8％） 2位　お尻（21.5％） 3位　足（20.3％）僅差ではありますが、男性は…

　2010-01-27 19:00

簡単！巻くだけダイエット最近「gooダイエット」で注目を集めているキーワード、「巻くだけダイエット」。この「巻くだけダイエット」は山本千尋さんの著書。骨格矯正バンド付きのこの本が超人気で売り切れ続出、重版に次ぐ重版が決定しているほど。骨の…

　2010-01-27 18:00

情報に流されない！人間は誰でも美しくありたい。最近はこれに＋してメタボも絡めて情報が溢れています。確か米国では「身体、健康管理も能力の内」ということか、管理職級には体重などの制限を課したとか課さないとか、といったニュースもチラホラ。しかし一…

　2010-01-26 18:00

秘密は大豆の力大豆で美味しくおしゃれにダイエット！が定着した感のあるＳＯＹＪＯＹ。シリーズ化されて、バリエーションも豊富。フルーツを使用している点も、女性の心をくすぐっているのかもしれません。また「手軽さ」という部分でも、とっても便利。 …

　2010-01-12 13:00

試したい食べる系ダイエットは？gooランキングで試したい食べる系ダイエットランキングが発表されました。試したい食べる系ダイエットランキング気になる「ベスト3」は下記の通りです。 1位･･･寒天ダイエット 2位･･･ヨーグルトダイエット 3位･･･朝バナ…

　2010-01-08 18:00

忘年会や新年会と続くと、外食ばかりで、体重が増えてばかり・・・付き合いは、もちろん大事。でも、食べ過ぎてはいけませんから、そんな時に、自分が食べた物のカロリーを、すぐに調べられるアプリ、ありますよ！ Calories Lite 「四訂日本…

　2009-12-26 09:00

産学官連携事業で育成したブランド豚広島県庄原市の庄原商工会議所（玉川忠義会頭）が同県立広島大や同市などとの産学官連携事業で育成したブランド豚「どんぐりコロコロ豚」（商標登録済み）の豚肉が１９日、同市新庄町の総合交流拠点施設「食彩館しょうばらゆめさく…

　2009-12-24 15:00