低カロリーの食べ物としてダイエットブームの頃から注目されているのがこんにゃく。
でもこんにゃくって煮物に入れたり田楽にするぐらいしか料理の仕方がわからなくて、という方も結構いらっしゃるのではないのでしょうか？
そこで活用したいのが糸こんにゃく。
糸…
2010-02-08 01:00
イチゴの輝きクエンチャースムージーwww.healthrecipes.comのレシピを紹介
1 / 2カップ冷凍イチゴ
コップ1杯のオレンジジュース
新鮮な絞りレモン汁小さじ2杯。
イチゴは冷凍して保存しておくと便利ですね、珍しく市販のオレンジジュースを使用したレシピです。
…
2010-02-07 21:00
レモネードダイエットwww.everydiet.orgによると* 不要な毒素の溶解
* 浄化、腎臓、消化器系
* 浄化腺細胞
* 廃棄物や関節と筋肉の硬化物を除去
* 緩和圧力と神経、血管や血管の炎症が主な効能とされています。
レモネードダイエットのレシピ *…
2010-02-07 15:00
断食ジュースのでどれくらいの痩せられる？www.healthrecipes.comによるとジュース断食によってもたらされる主なメリットは、早く痩せられるという事です。最初の体重減少は１日1350ｇ～1800gと高い効果が有ります。しかし、断食が続けると、平均的減少は１日450gです…
2010-02-06 21:00
朝の太陽スムージーwww.healthrecipes.comのレシピをご紹介
大きなオレンジ2つ
赤いグレープフルーツ1個
冷凍イチゴ6個
バナナ2分の1
断食をされている方は、楽しみながらライフスタイルに自然と組み込まれている印象を受けます。やはり、海外では断食はひとつ…
2010-02-06 05:00
断食のメリットwww.detox-guide.comによると
*我々の体に毒素と汚染の量を減らす。
*健康に食べること、栄養とその補助を推進する。
依存症治療の大きな利益： *免疫機能を向上。
*遊離基（有害物資）と毒素を除去。
*ガン細胞との体の戦いを強化…
2010-02-05 21:00
起こりえるジュース断食の副作用altmedicine.about.comによると頭痛、疲労、低血糖症、便秘、にきび、体臭と口臭がきつくなる。上記は１次的な副作用で良くある問題のない症状と言われてます。注意すべき症状急激に元気がなくなること、めまい、低血圧、心臓の不整脈…
2010-02-05 06:00
ダイエット中の女性なら誰しもが気になるカロリー。
甘いものは大好き、でも甘いものはカロリーが高いから…。
そこで頼ってしまうのがゼロカロリーの飲み物やゼリー。
コカ・コーラ社では「コーラ・ゼロ」とゼロカロリーを大々的に打ち出したノンカロリー飲料を発売…
2010-02-05 01:00
断食ジュースで人気の食材’オオバコの皮’日本ではまだあまりなじみのないオオバコの皮ですが、海外では断食ジュースの素材として良く利用されています。
これがオオバコの葉で、朝食のシリアルや、サプリメントに入っていたりします。主な原産国はパキスタン、インド…
2010-02-04 22:00
基本的に日本国内での断食の目的はおおまかに１ ダイエット、
２ 宗教的理由、
３ 病気に対する治療、
が挙げられます。健康的なダイエットを目的の断食をする場合、第１条件として安全な断食を前提に、長期間の断食にはリスクも伴うことから、初心者の方には短…
2010-02-04 21:00
